Pour savoir quels aliments augmentent la puissance chez les hommes, il est nécessaire de mener des expériences scientifiquement correctes, dont le but sera d'identifier l'effet d'aliments spécifiques sur la fonction sexuelle. En pratique, de telles études "directes" de produits pour augmenter la puissance chez les hommes sont très rares. Le plus souvent, les scientifiques reçoivent des données thématiques en tant qu'informations "secondaires" supplémentaires au cours d'autres études. Parfois, cependant, il suffit de douter que la nourriture traditionnellement attrayante qui améliore la puissance aide réellement un homme à restaurer la fonction érectile.
Cependant, même des connaissances dispersées sur les aliments de puissance sont suffisantes pour dresser une liste des meilleurs produits de puissance des produits censés augmenter la puissance chez les hommes. À ce jour, les idées populaires sur la base alimentaire pour renforcer la santé des hommes restent dans trois "piliers":
- Légendes et légendes sur les produits qui augmentent l'érection.
- Statistiques générales.
- La composition chimique des produits à haute puissance et le transfert analytique des fonctions des éléments aux plats en général.
Tous les aliments améliorant la puissance de votre "portefeuille" ne contiennent pas une légende convaincante, des statistiques de confirmation et des composants réels dans la composition, qui, dans certaines conditions, peuvent affecter directement ou indirectement le "pouvoir masculin". Mais si les produits contiennent le dernier des trois composants, nous pouvons déjà parler d'une nutrition adéquate pour la santé des hommes et de la composition du menu des produits qui affectent la puissance.
Relier les légendes et les traditions aux données réelles
L'autorité reconnue dans le domaine de la satisfaction de la passion féminine est l'amant de héros Giacomo Casanova, qui a publié une autobiographie détaillée intitulée "L'histoire de ma vie". Le nom et la renommée de Casanova en tant qu'amant sont associés à deux produits qui augmentent la puissance : les huîtres et le chocolat.
Si vous ne tenez pas compte du fait que Casanova, en plus des relations amoureuses, a également joué avec son aventurisme et son penchant pour la fraude, et croit toujours ses histoires sur lui-même, alors des deux produits mentionnés qui sont utiles pour la puissance, seulement le chocolat peut être sur la liste. , que Casanova consommait effectivement régulièrement sous forme de boisson chaude. Les huîtres dans les pages de mémoires ne sont mentionnées qu'une seule fois et dans un contexte aléatoire.
De plus, dans la première moitié du XIXe siècle en France et en Angleterre, avant l'augmentation de la pêche incontrôlée, les huîtres étaient considérées comme la nourriture des segments de la population qui n'avaient pas assez d'argent pour la viande, devenant progressivement un mets délicat à partir du second moitié du XIXe siècle. Il est raisonnable de supposer qu'au cours de ces années, la gloire des hommes des Britanniques et des Français, en tant qu'amants les plus passionnés et les plus durables, aurait dû surgir. Mais l'image culturelle de la nation au niveau de la légende n'a assuré la gloire des amants qu'aux Français et sans référence directe à l'alimentation. Et cela suggère qu'il ne s'agit pas seulement d'huîtres.
Cependant, si l'on ignore les légendes, le réel potentiel gastronomique des huîtres et leur composition chimique font de cet aliment puissant un repas digne de la libido masculine :
- Les huîtres contiennent du zinc, de l'iode, du calcium, du fer, du magnésium et du phosphore. L'important ici est que le zinc en tant que minéral est l'un des éléments clés de la production de testostérone et de l'augmentation de la puissance chez les hommes. Et l'iode est impliqué dans un processus hormonal complexe qui affecte la puissance d'un homme à travers l'état de la glande thyroïde. Plusieurs acides aminés travaillent pour la même tâche.
- 5 à 7 huîtres (environ 100 grammes) contiennent environ 17 grammes de protéines, soit environ un quart des besoins quotidiens de l'organisme (à raison de 2 à 3 grammes par kilogramme de pâtes).
- Les huîtres sont peu caloriques : 95 calories pour 100 grammes.
Souvent, la présence de dopamine (dopamine) dans sa composition est associée à l'effet spécifique des huîtres - un facteur chimique communément appelé "l'hormone du bonheur", qui fait partie du système de récompense du cerveau.
Cependant, la dopamine, produite par le cerveau, est incluse dans ce système de récompense. Les substances médicinales à base de dopamine augmentent la résistance vasculaire artérielle et l'élimination des fluides du corps et aussi, grâce à elles, augmentent la force des contractions cardiaques. Indirectement, cela affecte également la puissance masculine, qui peut être considérée comme un facteur de confirmation de la légende.
Cependant, vous devez faire attention au fait que le traitement thermique neutralise de nombreuses propriétés bénéfiques des huîtres, et manger des huîtres crues peut être dangereux :
- En raison de la teneur relativement élevée en mercure, il n'est pas recommandé de manger constamment des huîtres pour augmenter la puissance - cela peut avoir l'effet inverse : aggraver la santé et réduire la fonction de reproduction.
- Les huîtres crues deviennent souvent un habitat pour Vibrio Vulnificus, une bactérie qui peut causer non seulement une gastro-entérite mais aussi des maladies plus graves.
- Les huîtres sont contre-indiquées en cas de faible acidité, de diabète et de certaines autres maladies.
Par conséquent, si les hommes sont attirés par la teneur en dopamine des huîtres, il convient de garder à l'esprit que l'analogue fonctionnel de la dopamine se trouve à la concentration la plus élevée dans les bananes noires, qui sont également souvent citées parmi les produits améliorant la puissance.
Quant au chocolat pour améliorer la puissance (plus précisément le cacao, comme base de cette boisson chaude), en plus de Casanova, les empereurs incas croyaient aussi en son efficacité et, après l'apparition des fèves de cacao en Europe, les courtisanes européennes qui donnaient votre hommes cette boisson à boire. On suppose que l'effet spécifique du chocolat noir (avec une teneur en cacao de 65-70% et plus) est basé sur l'action de l'alcaloïde théobromine. Il déclenche le désir sexuel masculin, qui déclenche les mécanismes naturels associés à la fonction érectile.
Un autre outil légendaire sur la liste des produits qui augmentent instantanément la puissance chez les hommes est l'estomac de chameau, ou présure. On l'appelle un milieu à action rapide, car, selon les recettes courantes, une boule de trois grammes d'estomac sec est prise immédiatement avant les rapports sexuels (dans certains cas, une demi-heure avant les rapports sexuels). De plus, une teinture est préparée à partir de l'estomac du chameau dans la proportion de 100 grammes d'estomac sec pour 250 millilitres de vodka, en la gardant dans un endroit sombre et frais pendant 2 semaines, qui se boit également avant les rapports sexuels.
En raison de l'efficacité de la présure, il est difficile de l'établir, car la recherche scientifique sur cette méthode populaire d'augmentation de la puissance est inconnue. Mais étant donné la rapidité du produit et le fait que la présure est appelée l'analogue biologique du Viagra, on peut supposer que l'utilisation du médicament contribue à une forte augmentation du flux sanguin artériel dans la région pelvienne. Cependant, les médicaments qui augmentent la puissance aussi radicalement que tout autre médicament puissant ne doivent pas être « mangés » quotidiennement.
Indicateurs statistiques et santé masculine
Si, selon des données statistiques, un groupe de personnes ou la population d'une certaine zone diffère par certains indicateurs fonctionnels ou physiologiques prononcés, il existe alors une base pour analyser le régime comme un régime pour augmenter la puissance. "Les gens sont ce qu'ils mangent. "
Ainsi, dans le champ de vision d'un groupe de chercheurs sont venus des hommes qui aiment la nourriture épicée. Un régime puissant contenant des poivrons a confirmé statistiquement son efficacité dans une étude menée par des scientifiques français. La raison du plus grand désir sexuel et du désir de s'y engager s'appelait la capsaïcine contenue dans le poivre. Une augmentation du niveau de cette substance est associée à la manifestation d'une domination sociale chez les hommes et à une agression accrue.
L'observation de la nourriture traditionnelle des toreros espagnols "ardents", qui mangeaient les testicules du taureau qu'ils tuaient et le steak de bœuf lors du dîner de fête, peut être considérée comme strictement régionale. Incidemment, presque personne ne doute de la valeur de la viande en tant que produit qui doit être consommé pour augmenter la puissance. Cependant, les spécificités de la préparation de plats de viande modernes sont souvent discutées. Cela est dû au fait que les producteurs sont constamment accusés d'utiliser l'hormone œstrogène dans l'alimentation des animaux de ferme. En tant qu'aliment pour la puissance masculine, la viande animale contenant des hormones sexuelles féminines a l'effet inverse. Pour être sûr, dans l'une des options diététiques, il est suggéré que la viande soit cuite fortement. On pense que de cette manière, l'œstrogène restera dans le bouillon et ne pourra pas provoquer de dysfonctionnement sexuel et de dysfonctionnement érectile.
Or, des études statistiques de plus grande envergure citées dans le monde font référence à des problématiques d'alimentation équilibrée en général, la nutrition, qui comprend l'ensemble de la composition en vitamines, minéraux, oligo-éléments, ainsi que les écarts par rapport aux indicateurs optimaux associés aux habitudes alimentaires dans une métropole moderne.
Ainsi, une prédominance notable des glucides rapides dans les aliments affecte immédiatement la fonction érectile de l'homme. Le glucose, en tant que produit du métabolisme des glucides, est nécessaire au fonctionnement normal de l'organisme. Mais la consommation soudaine de fortes doses de sucre, nécessaires pour augmenter l'énergie, provoquera inévitablement une réponse insulinique dans l'organisme, ce qui se répercutera rapidement sur la diminution de la fonction érectile. Le moyen de sortir de la situation peut être des produits utiles contenant des glucides complexes (lents) - polysaccharides, qui sont progressivement absorbés par le corps: amidon, fibres, glycogène, pectines. Dans diverses combinaisons, les glucides lents contiennent :
- légumes et fruits (principalement crus ou légèrement cuits),
- céréales à grains entiers (avoine, blé, boulgour).
En soi, l'étude du problème de part et d'autre fournit rarement une image exhaustive. Et en ce sens, la nutrition pour la puissance n'est qu'une partie du tableau d'ensemble qui doit être glané à partir d'observations disparates. Par exemple, le fait que, selon des scientifiques turcs de l'Université d'Ordu, le risque de développer une impuissance dépende du groupe sanguin (les hommes du premier groupe sanguin sont les plus immunisés contre l'impuissance), n'annule pas la nécessité d'un examen approfondi. alimentation diversifiée.
Composition chimique des produits et analogues
Souvent, dans un régime attrayant d'un homme soucieux de sa santé sexuelle, il existe des produits pour la puissance qui figurent sur la liste par analogie, c'est-à-dire basés sur le transfert analytique des connaissances sur un seul élément contenu dans un produit alimentaire aux propriétés du produit dans son ensemble. En d'autres termes, si nous savons, sur la base d'une expérience expérimentalement prouvée, que, par exemple, l'acide aminé L-arginine, sous certaines conditions, a un effet bénéfique sur l'état du système cardiovasculaire, et que la fonction sexuelle dépend de la état du système cardiovasculaire , on peut supposer avec une forte probabilité qu'un produit à teneur prononcée en L-arginine a également un effet positif sur la fonction érectile de l'homme.
Ce transfert, généralement justifié, fausse cependant parfois la proportion d'idées sur les produits qui affectent la puissance. Par conséquent, on sait à propos des noix qu'elles doivent être consommées environ 15 morceaux par jour - elles augmentent donc l'érection et augmentent systématiquement la puissance. Cependant, l'effet direct des noix sur la réponse d'éveil physiologique est inconnu. Indirectement, leur effet bénéfique peut être supposé sur la base de leur teneur en L-arginine et en zinc, qui est associée à la formation d'hormones sexuelles. Cependant, il est nécessaire de contrôler les risques liés à la consommation de produits allergènes, parmi lesquels figurent les fruits à coque, et la teneur en autres composants du produit, dont les bénéfices doivent être considérés individuellement.
Par exemple, les pignons de pin contiennent des graisses monoinsaturées saines, qui peuvent réduire le niveau de ce que l'on appelle le mauvais cholestérol, améliorant ainsi l'état des vaisseaux sanguins. Mais en même temps, ce sont aussi des allergènes courants et leur utilisation incontrôlée est associée à des risques accrus de réaction allergique. L'opinion selon laquelle vous devez manger des fruits de mer est également basée sur les fortes concentrations de zinc et d'iode dans nombre d'entre eux. Mais, comme dans l'exemple de l'huître, lors du choix des produits, il faut maîtriser les risques associés.
Parmi les produits utiles sûrs et en même temps connus qui peuvent augmenter la puissance à la maison, le céleri est le plus souvent appelé autres. Souvent, pour augmenter la "force masculine", il est recommandé de manger des navets, des oignons, de l'ail, des poivrons, des asperges, des radis, et il est également conseillé d'augmenter la puissance à l'aide de produits apicoles. Cependant, l'information générale selon laquelle tel ou tel élément augmente les chances d'un homme au lit ne signifie pas automatiquement qu'il sera sans danger pour vous personnellement. Faites attention aux caractéristiques individuelles de votre corps et vous serez en bonne santé et riche comme un homme.
Une nourriture de qualité est le chemin vers le cœur de chaque homme. La validité de cette phrase sera confirmée non seulement par un nutritionniste, mais également par un sexologue. Les produits alimentaires, sélectionnés dans les combinaisons nécessaires, permettent non seulement de diversifier la table familiale. Certains d'entre eux améliorent la puissance masculine et sont utilisés pour augmenter les niveaux de testostérone dans le sang.
Les produits qui augmentent la puissance chez les hommes sont connus depuis longtemps, nous ne pouvons donc que nous souvenir de la science ancienne de la cuisine des plats d'amour.
À propos des produits qui augmentent la puissance et seront discutés. Cependant, je voudrais non seulement les énumérer, mais vous aider à comprendre pourquoi cela se produit. Ainsi, la connaissance de certaines règles vous permettra d'éviter de mémoriser des détails inutiles.
état général du corps
Existe-t-il un régime alimentaire unique pour les hommes? Les produits qui augmentent la puissance chez les hommes peuvent affecter divers organes et systèmes, sans lesquels des relations sexuelles normales seront tout simplement impossibles. De quels systèmes parle-t-on?
Système circulatoire
La sphère sexuelle est plus sensible à l'état du cœur et des vaisseaux sanguins. L'accumulation de plaque sur les parois des vaisseaux sanguins dans l'athérosclérose, la chute de pression dans l'hypertension et l'hypotension, les problèmes cardiaques créent de nombreux problèmes pour les hommes pendant l'intimité. Par conséquent, un régime alimentaire qui favorise la santé du système cardiovasculaire masculin contribue également à une puissance accrue. Les meilleurs aliments et produits pour cela sont les poissons et fruits de mer, le thé rouge et vert, le thé tonique au ginseng ou Rhodiola rosea.
Système endocrinien
Comme vous le savez, le régime vous permet de normaliser le niveau d'hormones mâles dans le corps d'un homme. Par conséquent, les produits améliorant la puissance peuvent contenir des substances nécessaires à la production de testostérone. Par exemple, un régime qui comprend du céleri, des épinards.
Système nerveux
La fatigue, le stress, la compétition au travail, la peur des enfants et d'autres facteurs externes réduisent considérablement l'activité sexuelle d'un homme. Mais il existe des aliments qui augmentent la puissance, des aliments qui agissent sur le système nerveux, calmants ou excitants. Ceux-ci incluent les épices, les huiles aromatiques, les épices, les amandes, le gingembre ou le thé à la cardamome.
système digestif
La suralimentation, les maladies chroniques de l'estomac et des intestins affectent toujours négativement la puissance. Une nourriture de qualité est beaucoup plus importante que le remplissage et le remplissage. Une quantité suffisante de fibres alimentaires, du thé vert pour soutenir la fonction hépatique, des noix et du miel pour augmenter la puissance sont un excellent moyen de maintenir la santé des hommes.
La nourriture, qui contient beaucoup d'antioxydants, a également un effet positif sur la force masculine. Cela est dû à un effet bénéfique complexe sur le corps, empêchant son vieillissement. Le jus de citrouille, les carottes, le miel, le thé vert, les fruits, les noix, qui contiennent beaucoup de vitamines, sont également des produits pour augmenter la puissance.
nutrition adéquat
La plupart des experts recommandent le miel pour les hommes pour augmenter la puissance. Certes, il faut dire que seuls ceux qui ne sont pas allergiques à ce produit peuvent en manger dans les quantités nécessaires. Ses propriétés bénéfiques sont connues depuis longtemps, et un plat sucré contenant des noix, la tisane au miel sont des aphrodisiaques masculins bien connus.
Le deuxième composant de ce mélange, destiné à augmenter la puissance masculine, sont les noix et les graines. La nourriture pour un homme doit contenir les plus utiles d'entre eux - noix, noisettes, cacahuètes (cacahuètes), amandes, pistaches, graines de citrouille et de tournesol (il est recommandé de les manger germées). Le mélange de noix et de miel doit être consommé 2 à 3 heures avant le coucher. C'est bien d'y ajouter des pruneaux.
Les prunes et les dattes sont des fruits très utiles pour augmenter la puissance masculine en régulant les niveaux de testostérone. Pour que cela se produise, des légumes et des fruits naturels (en particulier les navets, les carottes, les pastèques), qui améliorent le péristaltisme et contiennent les vitamines nécessaires pour améliorer la puissance masculine, doivent être ingérés quotidiennement. Pour maintenir la santé et la force pendant longtemps, incluez dans votre alimentation quotidienne :
- mangue;
- bananes;
- Avocat;
- tisane verte, rouge ou à base de plantes;
- thé noir à la cardamome.
Les herbes, les oignons et l'ail sont également utiles pour améliorer la puissance. Ils peuvent entraîner une augmentation du taux de testostérone, améliorer l'état des vaisseaux sanguins. Les aliments riches en ail, oignons, persil, épinards ou céleri sont parfaits pour améliorer la santé et l'érection des hommes. Une teinture spéciale d'ail, qui est prise quotidiennement avec du lait ou du kéfir, ainsi qu'une salade avec des œufs et des oignons, sont des remèdes populaires qui augmentent l'érection et affectent positivement les niveaux de testostérone.
La viande, le poisson et les œufs sont également des produits qui augmentent la puissance. Sa haute teneur en protéines stimule la production de sperme et le cholestérol participe à la régulation du taux de testostérone. Certes, vous n'avez pas besoin d'abuser des œufs de poule - il est recommandé de ne pas manger plus de 3 à 4 morceaux par semaine. Les œufs de caille doivent être consommés tous les jours à raison de deux morceaux.
Les variétés de poisson les plus utiles que les hommes recommandent de consommer régulièrement sont le maquereau et le flétan. Il est important de savoir que les fruits de mer sont plus utiles lorsqu'ils sont cuits.
D'autres produits utiles qui peuvent augmenter la libido masculine incluent :
- Cottage cheese;
- fromage;
- fromages blancs;
- crème;
- lait caillé.
Pour augmenter leur appétence, il est recommandé de les consommer avec de l'aneth, de la coriandre, du cumin ou du fenouil, qui stimulent la production de testostérone. Le régime fromager n'inclut pas les fromages à pâte dure, il est complété par du thé vert.
régimes séparés
Il est curieux que bon nombre des produits répertoriés qui affectent l'augmentation de la puissance masculine, ainsi que les noix, les fruits et les épices, constituent un régime alimentaire consommé depuis longtemps dans les pays du sud. Et ils sont célèbres pour les vrais hommes ainsi que pour les centenaires. Dans ces pays, il existe une certaine culture alimentaire : le régime alimentaire de ses habitants est constitué de produits légers qui ne permettent pas aux hommes de prendre du poids et aussi de maintenir le niveau nécessaire de testostérone dans leur organisme.
L'habitude est de manger souvent et un peu en tout cas utile. Un régime méditerranéen composé de divers fromages, olives, fruits et légumes cuits, ainsi qu'un régime oriental exquis rempli d'épices, de thé vert au gingembre, de noix et de miel comme plats sucrés. . . augmenter l'érection et fournir une plus grande puissance.